5.9 km | 00:47:56 | 08:06/km日期: 2020-03-28 06:31 - 平均心率: 131 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 08'29" / 08'10" / 08'17" / 08'01" / 08'19" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" | 915 / 5915 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 288.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'10" | 00:16'39" |
| 3 | 08'17" | 00:24'56" |
| 4 | 08'01" | 00:32'57" |
| 5 | 08'19" | 00:41'16" |
| 5.9 | 07'16" | 00:47'56" |
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