lastfantasy 2013/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

lastfantasy 台中
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13.1 km | 01:37:26 | 07:27/km

日期: 2013-02-03 08:08 - 總爬升: 229 m - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 07'28" / 08'21" / 07'14" / 09'46" / 06'41" / 06'51" / 06'24" / 06'35" / 06'51" / 08'54" / 09'19" / 06'10" / 06'31" / 06'21" /

彰化團139團練

2月累積里程 : 239.98 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1453.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Jack Yang, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	08'21"	00:15'49"
3	07'14"	00:23'03"
4	09'46"	00:32'49"
5	06'41"	00:39'30"
6	06'51"	00:46'21"
7	06'24"	00:52'45"
8	06'35"	00:59'20"
9	06'51"	01:06'11"
10	08'54"	01:15'05"
11	09'19"	01:24'24"
12	06'10"	01:30'34"
13	06'31"	01:37'05"
13.1	06'18"	01:37'26"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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