WeWe Chen 2014/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

WeWe Chen 桃園
ID 33070

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12.4 km | 01:00:10 | 04:51/km

日期: 2014-09-08 17:02 - 卡路里: 935 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 05'20" / 04'51" / 04'51" / 04'52" / 04'52" / 04'49" / 04'54" / 04'57" / 04'53" / 04'51" / 04'41" / 04'24" / 04'56" /

9月累積里程 : 180.13 km

XT 上傳 | 10 years ago

汪一任, 曾少均和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'51"	00:10'11"
3	04'51"	00:15'02"
4	04'52"	00:19'54"
5	04'52"	00:24'46"
6	04'49"	00:29'35"
7	04'54"	00:34'29"
8	04'57"	00:39'26"
9	04'53"	00:44'19"
10	04'51"	00:49'10"
11	04'41"	00:53'51"
12	04'24"	00:58'15"
12.4	04'56"	01:00'10"

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