12.2 km | 01:24:52 | 06:57/km日期: 2014-09-11 18:14 - 平均心率: 81 - 卡路里: 1070 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 05'23" / 05'05" / 05'09" / 14'54" / 06'26" / 06'33" / 06'29" / 06'33" / 07'36" / 06'17" / 06'10" / 06'12" / 10'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 318.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'05" | 00:10'28" |
| 3 | 05'09" | 00:15'37" |
| 4 | 14'54" | 00:30'31" |
| 5 | 06'26" | 00:36'57" |
| 6 | 06'33" | 00:43'30" |
| 7 | 06'29" | 00:49'59" |
| 8 | 06'33" | 00:56'32" |
| 9 | 07'36" | 01:04'08" |
| 10 | 06'17" | 01:10'25" |
| 11 | 06'10" | 01:16'35" |
| 12 | 06'12" | 01:22'47" |
| 12.2 | 10'06" | 01:24'52" |
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