5.0 km | 00:38:00 | 07:34/km日期: 2020-04-08 16:43 - 平均心率: 146 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 5784 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 06'33" / 06'48" / 07'15" / 06'56" / 09'55" / 27'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" | 1002 / 1002 | 166 / 91 |
| 2 | | 06'56" (+00'24") | 1001 / 2004 | 163 / 88 |
| 3 | | 07'15" (+00'43") | 1002 / 3006 | 151 / 91 |
| 4 | | 07'13" (+00'41") | 1000 / 4006 | 160 / 86 |
| 5 | | 09'51" (+03'19") | 1000 / 5006 | 129 / 78 |
| 6 | | 10'48" (+04'16") | 10 / 5017 | 120 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
52.28 km 
MIZUNO 22 累積 :
1257.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'48" | 00:13'21" |
| 3 | 07'15" | 00:20'36" |
| 4 | 06'56" | 00:27'32" |
| 5 | 09'55" | 00:37'27" |
| 5.0 | 30'53" | 00:38'00" |
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