5.1 km | 00:31:06 | 06:06/km日期: 2020-03-28 16:38 - 平均心率: 161 - 卡路里: 320 Cal - 總步數: 5356 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 05'41" / 06'09" / 05'54" / 06'05" / 06'02" / 14'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" | 1007 / 1007 | 174 / 101 |
| 2 | | 06'07" (+00'28") | 1002 / 2010 | 169 / 96 |
| 3 | | 05'52" (+00'13") | 1003 / 3014 | 169 / 100 |
| 4 | | 06'06" (+00'27") | 1005 / 4019 | 168 / 97 |
| 5 | | 05'58" (+00'19") | 1001 / 5021 | 171 / 97 |
| 6 | | 13'55" (+08'16") | 88 / 5110 | 209 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 25.13 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'09" | 00:11'50" |
| 3 | 05'54" | 00:17'44" |
| 4 | 06'05" | 00:23'49" |
| 5 | 06'02" | 00:29'51" |
| 5.1 | 14'06" | 00:31'06" |
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