9.4 km | 00:54:56 | 05:49/km日期: 2020-04-27 05:50 - 總爬升: 260 m - 天氣: 陰天 - 平均心率: 162 - 卡路里: 637 Cal - 總步數: 9896 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'05" / 05'35" / 04'52" / 04'46" / 04'56" / 05'08" / 05'16" / 05'06" / 07'38" / 12'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
612.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'35" | 00:11'40" |
| 3 | 04'52" | 00:16'32" |
| 4 | 04'46" | 00:21'18" |
| 5 | 04'56" | 00:26'14" |
| 6 | 05'08" | 00:31'22" |
| 7 | 05'16" | 00:36'38" |
| 8 | 05'06" | 00:41'44" |
| 9 | 07'38" | 00:49'22" |
| 9.4 | 12'40" | 00:54'56" |
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