順風車 2014/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

順風車台北市
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3.9 km | 00:23:12 | 05:52/km

日期: 2014-09-20 07:10 - 地點: 政大體育場 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 07'08" / 05'22" / 05'40" / 05'18" /

9月累積里程 : 176.11 km

ASICS TARTHERBLITZ 2 累積 : 4105.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Wendell, 寶琳-球和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	05'22"	00:12'30"
3	05'40"	00:18'10"
3.9	05'18"	00:23'12"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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