Chienchi Hsu(建稷) 2013/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

7.5 km | 00:41:02 | 05:26/km

日期: 2013-02-21 20:07 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 05'08" / 04'48" / 05'04" / 05'25" / 05'16" / 05'52" / 05'56" / 06'31" /

跑不動的一晚…

2月累積里程 : 151.77 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1212.5 km

XT 上傳 | 11 years ago

鹹鴿, 李承偉和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'48"	00:09'56"
3	05'04"	00:15'00"
4	05'25"	00:20'25"
5	05'16"	00:25'41"
6	05'52"	00:31'33"
7	05'56"	00:37'29"
7.5	06'30"	00:41'02"

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成績 : 01:07:05

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