7.1 km | 00:46:34 | 06:31/km日期: 2020-05-06 05:25 - 平均心率: 155 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 06'36" / 06'09" / 06'06" / 06'14" / 06'50" / 06'42" / 06'47" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'13" (+02'07") | 143 / 7143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 129.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'09" | 00:12'45" |
| 3 | 06'06" | 00:18'51" |
| 4 | 06'14" | 00:25'05" |
| 5 | 06'50" | 00:31'55" |
| 6 | 06'42" | 00:38'37" |
| 7 | 06'47" | 00:45'24" |
| 7.1 | 08'09" | 00:46'34" |
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