7.0 km | 01:43:33 | 14:45/km日期: 2020-05-08 14:06 - 總爬升: 188 m - 地點: 蘆竹區五洒桶山 - 天氣: 陰 - 平均心率: 89 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 10434 - 平均步頻: 100 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 15'56" / 15'28" / 17'41" / 14'16" / 13'12" / 14'11" / 11'45" / 53'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 16'17" (+06'57") | 1000 / 1000 | 99 / 61 |
| 2 | | 15'50" (+06'30") | 1000 / 2000 | 101 / 62 |
| 3 | | 17'42" (+08'22") | 1000 / 3001 | 91 / 61 |
| 4 | | 15'03" (+05'43") | 1000 / 4001 | 112 / 59 |
| 5 | | 16'24" (+07'04") | 1000 / 5002 | 102 / 59 |
| 6 | | 12'44" (+03'24") | 1000 / 6002 | 111 / 70 |
| 7 | | 09'20" | 1003 / 7005 | 84 / 127 |
| 8 | | 04'40" | 17 / 7023 | 48 / 445 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
421.17 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24389.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'56" | 00:15'56" |
| 2 | 15'28" | 00:31'24" |
| 3 | 17'41" | 00:49'05" |
| 4 | 14'16" | 01:03'21" |
| 5 | 13'12" | 01:16'33" |
| 6 | 14'11" | 01:30'44" |
| 7 | 11'45" | 01:42'29" |
| 7.0 | 44'04" | 01:43'33" |
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