10.0 km | 01:07:32 | 06:44/km日期: 2020-05-10 05:14 - 平均心率: 122 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C
Pace: 07'47" / 07'40" / 09'05" / 07'22" / 13'25" / 08'43" / 09'33" / 10'38" / 13'27" / 08'00" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'13" (+01'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'27" (+02'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'45" (+04'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'59" (+01'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'16" (+03'45") | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
351.24 km 
On cloudflow 2 累積 :
809.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'40" | 00:15'27" |
| 3 | 09'05" | 00:24'32" |
| 4 | 07'22" | 00:31'54" |
| 5 | 13'25" | 00:45'19" |
| 6 | 08'43" | 00:54'02" |
| 7 | 09'33" | 01:03'35" |
| 8 | 10'38" | 01:14'13" |
| 9 | 13'27" | 01:27'40" |
| 10 | 08'00" | 01:35'40" |
| 10.0 | 10'28" | 01:35'48" |
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