鳳雪 2020/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

鳳雪新北市
ID 304750

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6.0 km | 00:37:20 | 06:12/km

日期: 2020-05-09 07:37 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 06'25" / 06'16" / 06'02" / 06'20" / 05'51" / 06'13" / 01'40" /

基本訓練
熱啊！明明就30度！
原本想跑個10公里！都跑不了10公里啊！
一定是捐血體力還恢復的關係！呵呵😄！

5月累積里程 : 87.15 km

母子鱷魚第三代Y拖累積 : 776.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'16"	00:12'41"
3	06'02"	00:18'43"
4	06'20"	00:25'03"
5	05'51"	00:30'54"
6	06'13"	00:37'07"
6.0	01'35"	00:37'08"

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