劉秉政 2020/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉秉政台北市
ID 426828

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8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km

日期: 2020-05-14 06:11 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 05'54" / 05'49" / 05'28" / 05'30" / 05'30" / 07'00" / 06'54" / 06'26" / 13'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 133.75 km

Nike Air Zoom Pegasus 35(US 10) 累積 : 4640.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

千千和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'49"	00:11'43"
3	05'28"	00:17'11"
4	05'30"	00:22'41"
5	05'30"	00:28'11"
6	07'00"	00:35'11"
7	06'54"	00:42'05"
8	06'26"	00:48'31"
8.0	10'01"	00:48'39"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km