9.0 km | 00:42:58 | 04:46/km日期: 2020-05-15 04:42 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 05'19" / 04'58" / 04'55" / 04'40" / 04'39" / 04'43" / 04'46" / 04'34" / 04'23" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'23" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'09" | 11 / 9011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
256.12 km 
亞瑟士 翔走 累積 :
1840.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'58" | 00:10'17" |
| 3 | 04'55" | 00:15'12" |
| 4 | 04'40" | 00:19'52" |
| 5 | 04'39" | 00:24'31" |
| 6 | 04'43" | 00:29'14" |
| 7 | 04'46" | 00:34'00" |
| 8 | 04'34" | 00:38'34" |
| 9 | 04'23" | 00:42'57" |
| 9.0 | 02'47" | 00:42'59" |
展開計圈分析
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