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18.2 km | 01:48:37 | 05:58/km 日期: 2013-02-23 14:59 - 地點: 新北河堤 - 卡路里: 1015 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84% Pace: 05'56" / 05'36" / 05'44" / 05'40" / 05'44" / 05'44" / 05'48" / 06'00" / 06'04" / 05'55" / 05'55" / 05'52" / 05'55" / 06'05" / 06'12" / 06'12" / 06'19" / 06'36" / 06'46" / 前半段跑的出奇的輕鬆,回程在才知道原來風這種大,該還的還是要還,逆風好難跑啊!本周結束 2月累積里程 : 109.19 km Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 1664.6 km GPX 上傳 | 11 years ago
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