7.8 km | 01:08:46 | 08:48/km日期: 2020-05-16 05:44 - 平均心率: 125 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 07'32" / 07'58" / 07'50" / 08'49" / 08'08" / 08'36" / 09'54" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+00'25") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'50" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'41" (+00'51") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'33" (+00'43") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 11'03" (+03'13") | 1364 / 7802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 75.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'58" | 00:15'30" |
| 3 | 07'50" | 00:23'20" |
| 4 | 08'49" | 00:32'09" |
| 5 | 08'08" | 00:40'17" |
| 6 | 08'36" | 00:48'53" |
| 7 | 09'54" | 00:58'47" |
| 7.8 | 11'26" | 01:07'58" |
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