無聊英雄 2014/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

無聊英雄香港
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16.1 km | 01:31:50 | 05:42/km

日期: 2014-09-21 22:50 - 地點: 綠楊新村 - 天氣: 涼快！！ - 卡路里: 1145 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64%

Pace: 06'03" / 05'46" / 05'25" / 05'24" / 05'07" / 04'18" / 04'52" / 04'41" / 04'53" / 06'18" / 05'59" / 06'02" / 05'55" / 05'19" / 04'32" / 09'59" / 12'06" /

9月累積里程 : 143.50 km

GPX 上傳 | 10 years ago

勁精神, 寶妮和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'46"	00:11'49"
3	05'25"	00:17'14"
4	05'24"	00:22'38"
5	05'07"	00:27'45"
6	04'18"	00:32'03"
7	04'52"	00:36'55"
8	04'41"	00:41'36"
9	04'53"	00:46'29"
10	06'18"	00:52'47"
11	05'59"	00:58'46"
12	06'02"	01:04'48"
13	05'55"	01:10'43"
14	05'19"	01:16'02"
15	04'32"	01:20'34"
16	09'59"	01:30'33"
16.1	12'01"	01:31'50"

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朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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