KWHuang 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

KWHuang 新竹
ID 38493

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5.1 km | 00:31:40 | 06:10/km

日期: 2014-09-23 19:50 - 地點: 竹北第一運動場 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 05'54" / 06'09" / 06'17" / 06'30" / 06'03" / 06'19" /

平均心率166，真的是貼著170在跑！

9月累積里程 : 31.56 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 574.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

謝小哲, 宅宅男🏠 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'09"	00:12'03"
3	06'17"	00:18'20"
4	06'30"	00:24'50"
5	06'03"	00:30'53"
5.1	06'18"	00:31'40"

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