5.0 km | 00:47:53 | 09:34/km日期: 2020-05-31 16:26 - 平均心率: 97 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 33°C - 濕度: 65%
Pace: 13'04" / 09'10" / 09'09" / 09'15" / 09'48" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'27" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'10" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'48" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'02" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 150.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'04" | 00:13'04" |
| 2 | 09'10" | 00:22'14" |
| 3 | 09'09" | 00:31'23" |
| 4 | 09'15" | 00:40'38" |
| 5 | 09'48" | 00:50'26" |
| 5.0 | 26'05" | 00:50'34" |
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