10.1 km | 01:10:18 | 06:58/km日期: 2020-06-03 19:27 - 平均心率: 150 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 07'14" / 06'49" / 06'37" / 06'28" / 06'28" / 06'29" / 06'26" / 06'13" / 06'32" / 10'14" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'14" (+04'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'10" (+03'58") | 78 / 10078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
124.98 km 
母子🐊 🐊Y拖三代 小黃 累積 :
1014.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'49" | 00:14'03" |
| 3 | 06'37" | 00:20'40" |
| 4 | 06'28" | 00:27'08" |
| 5 | 06'28" | 00:33'36" |
| 6 | 06'29" | 00:40'05" |
| 7 | 06'26" | 00:46'31" |
| 8 | 06'13" | 00:52'44" |
| 9 | 06'32" | 00:59'16" |
| 10 | 10'14" | 01:09'30" |
| 10.1 | 10'10" | 01:10'18" |
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