8.0 km | 00:52:11 | 06:30/km日期: 2014-09-30 16:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 06'36" / 06'43" / 06'46" / 06'17" / 06'37" / 06'27" / 06'38" / 06'09" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 162.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'43" | 00:13'19" |
| 3 | 06'46" | 00:20'05" |
| 4 | 06'17" | 00:26'22" |
| 5 | 06'37" | 00:32'59" |
| 6 | 06'27" | 00:39'26" |
| 7 | 06'38" | 00:46'04" |
| 8 | 06'09" | 00:52'13" |
| 8.0 | 04'54" | 00:52'17" |
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