TomTom99 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

TomTom99 桃園
ID 1657

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12.1 km | 01:03:30 | 05:16/km

日期: 2014-09-28 17:49 - 地點: 桃園體育場 - 卡路里: 825 Cal

Pace: 05'38" / 05'19" / 05'18" / 05'19" / 05'16" / 05'15" / 05'15" / 05'15" / 05'12" / 05'10" / 05'13" / 05'03" / 05'14" /

9月累積里程 : 111.87 km

MIZUNO WAVE AERO 11 WIDE 累積 : 561.5 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, ㄚ智和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'19"	00:10'57"
3	05'18"	00:16'15"
4	05'19"	00:21'34"
5	05'16"	00:26'50"
6	05'15"	00:32'05"
7	05'15"	00:37'20"
8	05'15"	00:42'35"
9	05'12"	00:47'47"
10	05'10"	00:52'57"
11	05'13"	00:58'10"
12	05'03"	01:03'13"
12.1	05'14"	01:03'30"

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朋友動態

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