青俞 2014/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

青俞新竹
ID 51744

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5.1 km | 00:32:45 | 06:23/km

日期: 2014-09-26 20:20 - 地點: 關新路一帶 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 06'49" / 06'16" / 06'25" / 06'08" / 06'21" / 06'13" /

前面有約1K因GPS表一直定位不到所以沒記錄，即使是吃飽間隔了有兩小時多，但最終還是因為腹痛以6K作收... orz

9月累積里程 : 20.54 km

Adidas climachill ride M17843 累積 : 237.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

興祥, liu hsuan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'16"	00:13'05"
3	06'25"	00:19'30"
4	06'08"	00:25'38"
5	06'21"	00:31'59"
5.1	06'13"	00:32'45"

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