孫永仲 2013/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

孫永仲桃園
ID 1461

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16.0 km | 01:25:29 | 05:20/km

日期: 2013-02-24 15:38 - 地點: 元智大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 922 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 05'32" / 05'20" / 05'13" / 05'06" / 05'10" / 05'14" / 05'08" / 05'07" / 04'54" / 05'37" / 05'07" / 05'15" / 05'25" / 00'00" /

2月累積里程 : 97.05 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

Colin Lin, Diver Chen 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'20"	00:10'52"
3	05'13"	00:16'05"
4	05'06"	00:21'11"
5	05'10"	00:26'21"
6	05'14"	00:31'35"
7	05'08"	00:36'43"
8	05'07"	00:41'50"
9	04'54"	00:46'44"
10	05'37"	00:52'21"
11	05'07"	00:57'28"
12	05'15"	01:02'43"
13	05'25"	01:08'08"
13.1	04'33"	01:08'29"

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