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 |  1.0 km | 00:09:24 | 09:18/km日期: 2020-06-21 05:15 - 地點: 社區 - 天氣: 27度/29度/76%/南南西3米 - 平均心率: 119 - 卡路里: 79 Cal - 總步數: 1366 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14) Pace: 08'48" / 60'00" /
起個大早想趁太陽沒完全出來前先跑一波，想不到跟上週六一樣，這次只是多撐了一會兒，腳底周圍外圈痛的不行，只好悻悻然回家，不知道是不是沒熱身，可是我動懂得很慢，這麼多年沒這樣過！
6月累積里程 : 100.10 km  Ascis Kayano 25 累積 : 2104.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
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