Hugo 2014/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hugo 基隆
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8.0 km | 00:47:00 | 05:52/km

日期: 2014-10-07 05:41 - 地點: 基隆德安路－情人湖4K－德安路 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 468 Cal

早上天涼練跑情況不錯，可惜要趕6:30回家，只能跑8K，快到停車場遇到小賴夫妻一起練跑，真幸福！要跑13K可能要5點起跑，盡力而為；今天狀況不錯，順又輕盈；六日的操練好像有點成效！

10月累積里程 : 408.23 km

Barefoot 累積 : 30673.1 km

手動上傳 | 10 years ago

多運動, 王本仁和其他 19 人說推

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