kitsune 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

kitsune 台北市
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5.2 km | 00:43:16 | 08:21/km

日期: 2014-09-27 06:09 - 總爬升: 163 m - 地點: 碧山嚴 - 天氣: 晴 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 08'46" / 09'22" / 10'58" / 06'44" / 06'21" / 06'17" /

用走的比用跑的還要快…

已GG~~

準備當拖油瓶了。

9月累積里程 : 70.45 km

Mizuno Rider 17 累積 : 772.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, CJ 和其他 31 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	09'22"	00:18'08"
3	10'58"	00:29'06"
4	06'44"	00:35'50"
5	06'21"	00:42'11"
5.2	06'17"	00:43'16"

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