George Chen 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

George Chen 高雄
ID 95126

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7.9 km | 00:51:10 | 06:26/km

日期: 2014-10-08 20:59 - 地點: 愛河自行車步道 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'31" / 05'09" / 05'11" / 05'59" / 06'11" / 06'19" / 05'50" / 06'40" / 03'32" /

陪跑

10月累積里程 : 160.46 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Fang, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'09"	00:11'40"
3	05'11"	00:16'51"
4	05'59"	00:22'50"
5	06'11"	00:29'01"
6	06'19"	00:35'20"
7	05'50"	00:41'10"
8	06'40"	00:47'50"
8.6	05'57"	00:51'10"

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