10.1 km | 01:10:14 | 06:56/km日期: 2014-10-10 05:22 - 平均心率: 31 - 卡路里: 869 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 06'41" / 06'11" / 06'27" / 06'59" / 07'06" / 06'25" / 06'45" / 08'30" / 07'47" / 06'10" / 09'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 331.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'11" | 00:12'52" |
| 3 | 06'27" | 00:19'19" |
| 4 | 06'59" | 00:26'18" |
| 5 | 07'06" | 00:33'24" |
| 6 | 06'25" | 00:39'49" |
| 7 | 06'45" | 00:46'34" |
| 8 | 08'30" | 00:55'04" |
| 9 | 07'47" | 01:02'51" |
| 10 | 06'10" | 01:09'01" |
| 10.1 | 09'44" | 01:10'14" |
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