蘇裕峯 2012/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

蘇裕峯台南
ID 1417

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5.4 km | 00:33:48 | 06:13/km

日期: 2012-03-22 18:27 - 地點: 北新國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 06'17" / 06'23" / 05'55" / 05'54" / 06'32" / 06'34" /

跑三校倒數3天...

3月累積里程 : 93.14 km

M1 上傳 | 12 years ago

小寶和 FrancisLee 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'23"	00:12'40"
3	05'55"	00:18'35"
4	05'54"	00:24'29"
5	06'32"	00:31'01"
5.4	06'34"	00:33'48"

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