Ricevirus Tsai 2014/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ricevirus Tsai 新竹
ID 105326

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8.6 km | 00:55:54 | 06:27/km

日期: 2014-10-12 16:49 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 06'24" / 05'03" / 05'48" / 06'44" / 07'04" / 06'59" / 06'42" / 06'45" / 06'48" /

10月累積里程 : 134.06 km

NIKE 型號累積 : 1336.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

Amy Chiang, 廖文紹(大坪) 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'03"	00:11'27"
3	05'48"	00:17'15"
4	06'44"	00:23'59"
5	07'04"	00:31'03"
6	06'59"	00:38'02"
7	06'42"	00:44'44"
8	06'45"	00:51'29"
8.6	06'48"	00:55'54"

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