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 |  23.0 km | 01:41:55 | 04:25/km | 第10半馬
田仔 
日期: 2014-10-12 07:11 - 地點: 旗津 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 22 - 卡路里: 1830 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%  高雄田仔  ·  留言 今天跟自己說.殘ㄟ拼看看能不能上凸台.鳴槍後從旁邊賽道衝出.想一開始就用全力衝.到3K時發覺.太快的畫在11K爆掉不是掉漆.於是放慢了下來.約7K看到何盡平以折返.........驚訝許久還是不管盡力拼看看.一個一個刷.來到沙灘路段前面也只能看到兩位選手.同樣也刷了過去.進了終點想起去年初半馬也在這裡.我進步了多少.................................. 賽前宣言: @@
10月累積里程 : 317.18 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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