7.0 km | 00:46:07 | 06:35/km日期: 2020-07-09 05:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 07'11" / 06'28" / 06'14" / 06'25" / 06'26" / 06'30" / 06'34" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
346.26 km 
母子鱷魚3代 粉紫 Y拖-5 39 累積 :
812.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'28" | 00:13'39" |
| 3 | 06'14" | 00:19'53" |
| 4 | 06'25" | 00:26'18" |
| 5 | 06'26" | 00:32'44" |
| 6 | 06'30" | 00:39'14" |
| 7 | 06'34" | 00:45'48" |
| 7.0 | 93'08" | 00:46'07" |
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