Tsung 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung 新北市
ID 8406

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9.2 km | 00:54:06 | 05:52/km

日期: 2014-10-16 20:03 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 06'24" / 06'29" / 06'13" / 05'43" / 06'00" / 05'50" / 05'35" / 05'42" / 05'19" / 04'25" /

10月累積里程 : 121.84 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 型號累積 : 472.0 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

小熊, 洄瀾揪ㄞ走和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'29"	00:12'53"
3	06'13"	00:19'06"
4	05'43"	00:24'49"
5	06'00"	00:30'49"
6	05'50"	00:36'39"
7	05'35"	00:42'14"
8	05'42"	00:47'56"
9	05'19"	00:53'15"
9.2	04'24"	00:54'07"

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