王秋承 2020/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

王秋承台中
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5.1 km | 00:32:54 | 06:30/km

日期: 2020-06-29 17:33 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 05'48" / 05'54" / 06'49" / 06'54" / 06'49" / 03'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'42"

997 / 997

2

05'55"

(11'37")

05'58" (+00'16")

990 / 1987

3

06'48"

(18'25")

06'46" (+01'04")

1003 / 2991

4

06'54"

(25'19")

06'50" (+01'08")

1007 / 3998

5

06'49"

(32'08")

06'51" (+01'09")

993 / 4992

6

00'17"

(32'25")

05'35"

50 / 5043

6月累積里程 : 25.77 km

母子鱷魚三代黃色累積 : 1047.5 km

Android - Sony G8232 上傳 | 4 years ago

莊英超, 元鴻和其他 2 人說推

·

莊英超晚安運動愉快

2020-06-29 20:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'54"	00:11'42"
3	06'49"	00:18'31"
4	06'54"	00:25'25"
5	06'49"	00:32'14"
5.0	04'15"	00:32'25"

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