5.2 km | 00:43:49 | 08:25/km日期: 2020-07-21 19:47 - 平均心率: 157 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 08'12" / 07'37" / 09'01" / 08'38" / 08'39" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+00'43") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 127.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'37" | 00:15'49" |
| 3 | 09'01" | 00:24'50" |
| 4 | 08'38" | 00:33'28" |
| 5 | 08'39" | 00:42'07" |
| 5.2 | 08'25" | 00:43'50" |
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