chang yu tzu 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

chang yu tzu 雲林
ID 4985

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6.0 km | 00:31:27 | 05:13/km

日期: 2014-10-08 07:50 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 05'24" / 05'33" / 05'18" / 05'02" / 04'48" / 05'01" / 25'00" /

10月累積里程 : 27.07 km

Barefoot 累積 : 3762.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'33"	00:10'57"
3	05'18"	00:16'15"
4	05'02"	00:21'17"
5	04'48"	00:26'05"
6	05'01"	00:31'06"
6.0	24'59"	00:31'27"

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