郭沛鈺 2014/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

郭沛鈺苗栗
ID 53307

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13.5 km | 01:21:16 | 06:00/km

日期: 2014-10-21 05:23 - 地點: 2號 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 06'44" / 06'04" / 06'12" / 06'12" / 06'08" / 06'08" / 05'48" / 05'52" / 05'48" / 05'52" / 05'48" / 05'24" / 06'04" / 05'53" /

10月累積里程 : 310.15 km

GPX 上傳 | 10 years ago

琳, 謝進興和其他 43 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'04"	00:12'48"
3	06'12"	00:19'00"
4	06'12"	00:25'12"
5	06'08"	00:31'20"
6	06'08"	00:37'28"
7	05'48"	00:43'16"
8	05'52"	00:49'08"
9	05'48"	00:54'56"
10	05'52"	01:00'48"
11	05'48"	01:06'36"
12	05'24"	01:12'00"
13	06'04"	01:18'04"
13.5	05'53"	01:21'16"

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