7.4 km | 00:47:41 | 06:28/km日期: 2020-08-05 20:34 - 地點: 海科大 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 8326 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'16" / 06'32" / 06'33" / 06'38" / 06'37" / 06'47" / 06'00" / 06'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'16" (+00'14") | 1002 / 1002 | 180 / 88 |
2 | | 06'30" (+00'28") | 1004 / 2006 | 176 / 87 |
3 | | 06'33" (+00'31") | 1008 / 3014 | 173 / 87 |
4 | | 06'31" (+00'29") | 1006 / 4021 | 173 / 88 |
5 | | 06'38" (+00'36") | 1007 / 5028 | 171 / 87 |
6 | | 06'41" (+00'39") | 1002 / 6030 | 173 / 86 |
7 | | 06'02" | 1004 / 7035 | 175 / 94 |
8 | | 06'12" (+00'10") | 357 / 7392 | 173 / 93 |
8月累積里程 :
106.47 km 牛頭排 橘色ㄚ拖 累積 :
545.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 06'32" | 00:12'48" |
3 | 06'33" | 00:19'21" |
4 | 06'38" | 00:25'59" |
5 | 06'37" | 00:32'36" |
6 | 06'47" | 00:39'23" |
7 | 06'00" | 00:45'23" |
7.4 | 06'26" | 00:47'41" |