Ferrari Chang Ferrari 2020/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ferrari Chang Ferrari 彰化
ID 470280

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Ferrari Chang Ferrari

6.0 km | 00:31:39 | 05:14/km

日期: 2020-08-06 18:19 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 06'07" / 05'04" / 05'17" / 05'11" / 05'06" / 04'48" / 03'20" /

基本訓練
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好熱，肚子餓了！

8月累積里程 : 93.40 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'04"	00:11'11"
3	05'17"	00:16'28"
4	05'11"	00:21'39"
5	05'06"	00:26'45"
6	04'48"	00:31'33"
6.0	03'41"	00:31'41"

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