y_chou 2014/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

y_chou 台北市
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5.1 km | 00:30:24 | 05:57/km

2014 Mizuno 馬拉松接力賽

官方成績
日期	2014-10-19
成績	00:30:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:57/km

日期: 2014-10-19 10:10 - 地點: 金山 - 天氣: 陰雨-晴 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

賽前宣言: GO!GO!GO!

10月累積里程 : 42.32 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 796.6 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

jediforcejk, 小熊和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'57"	00:11'04"
3	05'55"	00:16'59"
4	06'05"	00:23'04"
5	06'09"	00:29'13"
5.2	07'38"	00:30'28"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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