larrywengtw 2014/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

larrywengtw 桃園
ID 172810

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12.2 km | 01:08:17 | 05:36/km

日期: 2014-10-25 16:26 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'44" / 05'28" / 05'28" / 05'32" / 05'32" / 05'36" / 05'57" / 05'16" / 05'36" / 05'40" / 05'44" / 05'48" / 05'45" /

10月累積里程 : 105.70 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 669.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Terry, Oliver 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'28"	00:11'12"
3	05'28"	00:16'40"
4	05'32"	00:22'12"
5	05'32"	00:27'44"
6	05'36"	00:33'20"
7	05'57"	00:39'17"
8	05'16"	00:44'33"
9	05'36"	00:50'09"
10	05'40"	00:55'49"
11	05'44"	01:01'33"
12	05'48"	01:07'21"
12.2	05'44"	01:08'17"

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朋友動態

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