8.0 km | 00:53:25 | 06:39/km日期: 2020-08-17 17:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 512 Cal - 總步數: 9018 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'25" / 06'40" / 06'36" / 06'32" / 06'35" / 06'40" / 06'25" / 06'27" / 72'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'08") | 1000 / 1000 | 165 / 91 |
| 2 | | 06'43" (+00'17") | 1001 / 2001 | 167 / 88 |
| 3 | | 06'48" (+00'22") | 1001 / 3003 | 168 / 86 |
| 4 | | 06'38" (+00'12") | 1000 / 4003 | 168 / 89 |
| 5 | | 06'43" (+00'17") | 1002 / 5005 | 168 / 88 |
| 6 | | 06'50" (+00'24") | 1002 / 6007 | 169 / 86 |
| 7 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 7008 | 170 / 89 |
| 8 | | 06'26" | 1001 / 8009 | 172 / 90 |
| 9 | | 06'24" | 5 / 8014 | 180 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 64.71 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'40" | 00:13'05" |
| 3 | 06'36" | 00:19'41" |
| 4 | 06'32" | 00:26'13" |
| 5 | 06'35" | 00:32'48" |
| 6 | 06'40" | 00:39'28" |
| 7 | 06'25" | 00:45'53" |
| 8 | 06'27" | 00:52'20" |
| 8.0 | 72'13" | 00:53'25" |
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