5.2 km | 00:46:59 | 09:00/km日期: 2020-08-19 18:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 57%
Pace: 08'12" / 08'26" / 08'49" / 08'59" / 09'57" / 17'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'17" (+06'06") | 223 / 5223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
107.81 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
706.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 08'26" | 00:16'38" |
| 3 | 08'49" | 00:25'27" |
| 4 | 08'59" | 00:34'26" |
| 5 | 09'57" | 00:44'23" |
| 5.2 | 17'01" | 00:48'11" |
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