曾阿龍 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

曾阿龍桃園
ID 4440

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9.0 km | 00:48:35 | 05:23/km

日期: 2014-10-17 17:30 - 地點: 宿舍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 526 Cal

團練成員：柏先
心得：
金山決戰最後一次練跑，剩下就是等待了，８雞大舌繼續加油~
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今日預定課表：
Easy Run
Dist: 8 KM @4:29
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練習狀況：
9K in 48'35"
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10月累積里程 : 264.55 km

ASICS GT-1000 累積 : 1694.5 km

手動上傳 | 10 years ago

, Redturtle 和其他 9 人說推

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