劉欣皓 2014/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

劉欣皓苗栗
ID 26837

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8.2 km | 00:46:08 | 05:37/km

日期: 2014-10-29 19:25 - 地點: 竹香南/北路 - 天氣: 體感溫度 26℃ 21 公里/小時東北東風力溼度 61% - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'41" / 05'46" / 05'20" / 05'29" / 05'28" / 05'41" / 05'54" / 05'37" / 05'39" /

10月累積里程 : 112.04 km

NIKE FREE 3.0 累積 : 981.7 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Lc, RogerYu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'46"	00:11'27"
3	05'20"	00:16'47"
4	05'29"	00:22'16"
5	05'28"	00:27'44"
6	05'41"	00:33'25"
7	05'54"	00:39'19"
8	05'37"	00:44'56"
8.2	05'38"	00:46'08"

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