6.5 km | 01:13:14 | 11:12/km日期: 2020-08-31 19:29 - 平均心率: 128 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 09'19" / 12'42" / 11'25" / 15'57" / 10'28" / 08'44" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'41" (+03'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'25" (+02'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'56" (+07'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'27" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'25" (+00'41") | 536 / 6536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 226.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 12'42" | 00:22'01" |
| 3 | 11'25" | 00:33'26" |
| 4 | 15'57" | 00:49'23" |
| 5 | 10'28" | 00:59'51" |
| 6 | 08'44" | 01:08'35" |
| 6.5 | 09'26" | 01:13'39" |
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