接力馬，四點多起床，跑第八棒，等到十點05分接到棒子，天氣由微涼變成酷熱，人群已稀疏，就當自己再練跑，只追過一個後，跑道完全沒人，第一次參加比賽有這種過孤單感，好熱，回家後真的中暑了，吃鹽巴和冰敷後好很多，準備明天的牙醫盃吧