Loklok Cheung 2014/10/29 訓練日誌

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Loklok Cheung

10.0 km | 01:02:10 | 06:12/km

日期: 2014-10-29 21:46 - 卡路里: 943 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 05'51" / 05'57" / 06'00" / 06'08" / 06'07" / 06'15" / 06'22" / 06'18" / 06'16" / 06'27" / 69'02" /

好累...跑得好差...~_~

10月累積里程 : 98.60 km

XT 上傳 | 10 years ago

寶妮, KC 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'57"	00:11'48"
3	06'00"	00:17'48"
4	06'08"	00:23'56"
5	06'07"	00:30'03"
6	06'15"	00:36'18"
7	06'22"	00:42'40"
8	06'18"	00:48'58"
9	06'16"	00:55'14"
10	06'27"	01:01'41"
10.0	69'02"	01:02'10"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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